Bonjour à tous,

Suite à mon retour des Etat-Unis, je n'avais pas totalement récupéré du voyage avec d'entrée un réveil à 4h30 suite à ma première nuit à Toulouse. L'avantage de ce jetlag est que j'étais de loin le premier au bureau...! Le retour de mon Cervélo P5 a lui aussi été mouvementé puisque la compagnie aérienne a refusé de prendre mon bagage au retour (alors que nous étions 8 passagers sur mon premier vol entre Des Moines et Chicago, Mathilde et moi inclus...). Un peu en urgence juste avant d'embarquer, et plus léger de 1087$ afin d'envoyer mon bagage par voie postale, j'espérais au moins pouvoir le retrouver pour courir à Narbonne. Mais ce ne fût pas le cas... Bien heureusement, un réglage express de mon ancien Cervélo P3C ainsi que le prêt d'une roue par Olivier, et d'une autre par Nicolas -que je remercie tous les deux au passage- et j'avais enfin une monture complète. Malgré sa dizaine d'années, c'est encore du très rapide comme vélo !

Je retrouvais donc ensuite le chemin de la compétition au bord de la Méditerranée sur l'Extrememan de Narbonne. Mon objectif était d'y réaliser une bonne partie cycliste (qui du coup a été réalisée sans capteur, ni de vitesse, ni de puissance) et d'essayer de bien courir avec les jambes fatiguées, tout cela afin de préparer au mieux les mondiaux en Chine. Mon principal adversaire du jour était Marcel Zamora, quintuple vainqueur de l'Embrunman et de l'Ironman de Nice, rien que cela...

Un petit bisou à Mathilde qui participait elle aussi à la course en relais, puis coup de pistolet, et c'est parti pour un départ de la plage en courant avant d'effectuer les 1900m (et certainement un peu plus) de la partie natation, composée de deux tours séparés par une sortie à l'Australienne. Une fois dans l'eau, ma mise en route est très bonne puisque l'on m'annonce 35'' d'avance au bout d'un tour, puis 1'10'' à la sortie de l'eau sur Marcel Zamora et un autre concurrent en relais.

Le vélo se fait ensuite un peu en aveugle sur mes données de vitesse/puissance, comme prévu, mais aussi avec très peu d'informations sur ce qui se passe derrière moi. Le focus est donc uniquement sur la perception de l'effort, ce qui change un peu mes habitudes en compétition ! Il me tardait la course à pied sur le dernier tour... Le plan initial a plutôt bien fonctionné puisque je dépose le vélo avec environ 8'30'' d'avance sur Marcel Zamora.

En course-à-pied, l'écart augmente encore jusqu'à 9'30'' au 14ème, puis je termine finalement avec 8'26'' sur Marcel Zamora. C'est donc au final une victoire très satisfaisante, et un immense honneur de terminer devant cet athlète d'exception !

Prochaine compétition : le triathlon de Labège, dernière séance de "vitesse" avant les Championnats du Monde Longue Distance en Chine !

A bientôt,

Antony

 

Lien vers les résultats de l'Isostar Extrememan Narbonne