J'étais ce dimanche tout près de chez moi à Layrac dans le Lot-et-Garonne afin de réaliser une des dernières grosses séances d'entraînement en enchaînant Duathlon Super-Sprint et Triathlon, dans les deux cas sans drafting (enfin, apparemment pas pour tout le monde comme j'ai pu m'en rendre compte en reprenant un tour à certains concurrents...).

Je l'emporte sur les deux courses et remporte donc le combiné devant mes amis Nicolas Pizzol et Nicolas Boyer.

La forme est bonne même si repartir sur un Sprint après 2h de récupération a été rude avec des crampes dès la natation. J'ai pu néanmoins confirmer mes gros progrès sur cette épreuve natatoire, suite notamment à mon stage à Majorque.

Maintenant, comme on dit "yapluka" pour le 2ème Grand Prix de la saison à Dunkerque. Le déplacement "jusqu'en haut de la France" s'annonce déjà tumultueux !

En lien, le site du club de Layrac que je remercie pour ses très belles épreuves et où vous pourrez trouver les résultats.

En photo, la cave à vin que j'ai pu me constituer ce jour là, moi qui ne bois pas (ou si peu) de vin !

layrac.tri.free.fr/