Actus

29/04/2012

Stage X'Pier Team + Médaille en chocolat à Pierrelatte !

posté à 15h06

Le temps m'a semblé défiler très vite depuis le duathlon de Toulouse !

Du 14 au 21, j'étais en stage à Canyelles en Espagne avec la X'Pier team. De très belles rencontres et une ambiance au top ont été au fondement d'une belle huitaine de travail. Merci à tous pour votre bonne humeur et à très bientôt j'espère pour remettre ça sous la houlette du boss ! ;)) Au passage un grand merci à mon binôme Dam's qui nous a permis de remporter le "duathlon" International de Tossa de Mar ! (N'en déplaise à Chico ! ;))

Une petite semaine de transition et me voilà ensuite sur la ligne de départ du premier Grand Prix de la saison de 2ème division à Pierrelatte. L'équipe composée du captain' Le Hir (16ème), Jérem' Bonhoure (35ème), Adrien Vivès (57ème) et Paul Farré (71ème) se classe sixième de l'étape. La saison est lancée de manière honorable au grand soulagement de notre manager Fred Borderas, le retour d'Auré Lescure est attendu avec impatience pour faire mieux !

Pour ma part l'objectif une étoile était un top 10 et le trois étoiles un top 5, qui est donc atteint avec une quatrième place obtenue d'une façon étonnante par rapport à mes attentes : une natation bien partie mais vite noyée me fait sortir plus loin que prévu (18ème à 30'' de la tête). La partie cycliste fût un festival de vent (après quelques difficultés de débutant pour mettre les pieds sur les chaussures histoire de laisser le meilleur temps vélo à mon ami Simon Billeau ! ;), je remonte progressivement la file d'athlètes du second pack jusqu'à me retrouver devant vers le 2ème km de course et rapidement sans aucun athlète dans ma roue ! Pas vraiment le temps de tergiverser sur le moment : attendre ou tenter la jonction seul avec le pack de tête ? Banco, je roule et les rejoins au km 7. Pas non plus le temps de s'endormir puisque je repasse devant sur la portion la plus ventée, et cette fois-ci nous ne sommes plus que quatre, puis trois après l'explosion de Dorian Coninx et je terminerai donc le vélo avec Simon Viain et Jérémy Obozil. Auteur de la meilleure transition, mais d'une très mauvaise course-à-pied (nous posons avec 50'' d'avance, heureusement !), je termine 4ème de la course à la bataille avec Jérémy Obozil puis repris par l’Israélien Ron Darmon. La victoire revenant au méritant Simon Viain.

Une bonne reprise du triple-effort donc, et de bon augure pour la suite avec quelques réglages supplémentaires !

Je participerai mardi au triathlon de Saramon dans mon Gers natal dans l'optique d'une bonne séance d'entraînement.

PS : triathlètes toulousains ou proches qui lisez ce site, je suis à la recherche de volontaires pour participer à un protocole expérimental de recherche en biomécanique du cyclisme. Si intéressés et pour plus de précisions, me contacter !

PS2 : merci à Dave pour la photo ! ;o))

 

Résultats du GP


03/04/2012

Podium 100% STP au duathlon de Toulouse !

posté à 14h26

Une belle représentation ce dimanche au duathlon de Toulouse pour le Sud Triathlon Performance avec un 3/3 sur le podium et un joli quintet parmi les six premiers où seul Frédéric Lureau parviendra à s'immiscer !

Pour ma part, la première course-à-pied se termine en compagnie de Kamel Abdi qui sera l'auteur d'une moins bonne transition. Je roule sans trop en faire sur le premier tour (sur les trois) pour pouvoir faire le point sur les écarts et je constate avec joie que mes équipiers font du bon travail derrière puisque je compte environ 50'' d'avance au bout de 4km ! Une victoire à la clé que je leur dédie donc, ainsi qu'à ma maman dont c'était l'anniversaire !

Evidemment ce fût un grand plaisir d'étrenner ma nouvelle trifonction par une victoire, et je n'oublie donc pas parmi les remerciements mes copains présents sur place ainsi que Bernard "le président" et Fred "the coach" !

La suite avec un "petit" stage de préparation avec la X-Pier team, puis retour en compétition le 28 Avril pour le premier Grand Prix de 2ème division à Pierrelatte !

A bientôt,

Antony

 

Résultats du Duathlon de Toulouse


25/03/2012

10km d'Auch !

posté à 13h56

J'ai participé ce matin pour la 4ème fois (sur 4 éditions !) aux 10km "Boucagnères-Auch", et décidément, les chiffres ont aussi leurs lois, et celle-ci n'est pas pour me déplaire : 34'20'' en 2009, 33'07'' en 2010, 32'40'' en 2011... Quelle que soit la forme du jour, je ne pouvais pas viser autre chose que 31'xx" et suis donc satisfait du chrono officiel final qui affiche 31'48'' (31'50'' à ma montre). Les conditions idéales, soleil mais fraîcheur et pas de vent, ajoutées à ma participation au 10km de Blagnac il y a deux semaines m'ont permis de mieux tenir après être parti environ sur les mêmes bases jusqu'au 5ème km (15'53'' mais 16'' de plus au premier km !). Un peu de densité supplémentaire aurait certainement aidé par contre...

Espérons simplement maintenant que la suite arithmétique décrivant l'évolution de la partie entière de mon chrono se poursuive sans atteindre de limite après ces 4 occurrences ! ;))

Le week-end prochain on ressort le vélo en compétition avant les choses sérieuses : je serai au départ du duathlon de Toulouse.

Bonne fin de journée,

Antony

 


11/03/2012

10km de Blagnac

posté à 18h07

Finalement, j'étais au 10km de Blagnac ce matin. De bonnes conditions (température fraîche mais soleil, et un peu de vent quand même). Mal placé au départ, j'ai perdu un peu de temps et d'énergie à remonter sur le premier 600m (j'avais pour consigne de mettre un petit coup de frein à ce moment là), mais cela m'aura permis de courir jusqu'au 8ème km dans un petit groupe de 3. Le passage au 5000m se fait dans les temps pour mon objectif de 31'59'' (15'50''), je calcule alors qu'il me reste encore 16'09'' pour rentrer et je suis encore bien, mais je paye certainement mon départ + la fin de parcours moins rapide et termine en 32'20'' à mon montre pour un 32'22'' officiel, 5ème au classement général pour tout de même 1453 arrivants ! Objectif malheureusement non atteint, même si c'est une petite progression sur mon record personnel... Un peu d'optimisation et ça va le faire ! ;)

Peut-être une seconde tentative sur le 10km d'Auch dans 15 jours, sinon RDV le 1er Avril pour le Duathlon de Toulouse !

A bientôt,

Antony

 

Résultats du 10km de Blagnac 2012


27/02/2012

Vittel, cruel...

posté à 10h15

Me voici de retour de Vittel et de son célèbre aquathlon. Mon objectif était une accession en finale et n'a pas été atteint pour 2'' de trop. J'aurais vraiment aimé atteindre cette finale pour les deux venus m'accompagner au dernier moment... Ceux qui m'ont battu en demie-finale hier étaient les plus forts à ce moment là. J'ai malheureusement le regret de la sensation de n'avoir pas tout donné pendant la course, en étant trop spectateur de cette dernière et pas assez acteur, donc bien bien bien frustré !

Un bon coup de pied au c** pour continuer à travailler et de nouvelles pistes pour s'améliorer...!

La prochaine news devrait être suite à un 10km FFA encore à déterminer entre St Médard en Jalles et Boucagnères-Auch.

A bientôt,

Antony

 




» Consulter les archives

RSS